Сегодня быть успешным — требование времени, потому что все, кто не успевает адаптироваться к изменениям, остаются за бортом. Чтобы оказаться в числе избранных, необходимо улучшать степень собственной эффективность. Именно для этого и существует тайм-менеджмент.
Для начала определим, что это такое. Тайм-менеджмент — это такой способ деятельности, при котором в вашей жизни выполняются следующие условия:
1. Вы довольны результатами своей работы и темпами продвижения к цели.
2. Вы полностью свободны от срочных и неинтересных дел.
Совершенству нет предела, но чем вы более довольны и свободны — тем лучше тайм-менеджмент.
Стоит отметить, что все эти критерии справедливы при одном условии: собственно, наличии цели. Потому что если у вас нет цели, то и время структурировать не нужно. И перестаньте грызть себя за бездействие — лучше ничего не делать, чем делать что-то не то!
Для того, чтобы достичь более высоких результатов, занимайтесь только любимыми делами. Ничего нельзя выполнить хорошо, если это вам не нравится. По-настоящему нужные дела вам обычно интересны и работают на перспективу. Остальные… просто вынужденно тратят ваше время.
Если вы определились с целью и всеми необходимыми активностями, которые следует предпринять для ее достижения, следует переходить к структурированию времени. Для этого существуют несколько простых правил:
1. Избавьтесь от чувства вины: успеть всё и везде невозможно. Испытывая негативные эмоции при взгляде на невыполненный план, вы тратите энергию, которая пригодится для работы.
2. Доведите до автоматизма рутинные задачи: это позволит сконцентрироваться на цели.
3. Занимайтесь только одним делом, закончив его — переходите к другому. Распределяя свое внимание, мы снижаем эффективность процесса.
4. Доверяйте интуиции. Зацикливаясь на рациональном мышлении, вы теряете продуктивность.
Не секрет, что универсальных способов достижения успеха не существует, однако есть некие общие ориентиры. Если вы удовлетворены тем, как проводите свое время, получаете удовольствие от работы и отдыха, а вокруг вас — близкие по духу и интересные вам люди, можно сказать, что вы уже успешный человек.
Зоя Рыбачок
Фото Сorbisimages.com
Читайте также: Самомотивироваться, или оставаться в жэ…
Автор: Гей-альянс Украина
