Однажды на просторах интернета я наткнулся на великолепную заметку — рекомендации к wellbeing.
Wellbeing — весьма распространенная на западе концепция достижения оптимального состояния. Трудиться для этого необходимо по двум фронтами — и на внутреннем, психологическом работать, и на внешнее окружение влиять.
На психологическом уровне следует учиться менять восприятие реальности, закаляться и адаптироваться к стрессам, стараться принимать и понимать себя. На внешнем — заниматься улучшением своего персонального "environment", то есть среды обитания.
Человек как существо социальное сильно подвержено влияниям других человеков. Именно поэтому одной из важнейших составляющих персональной внешней среды являются люди, которые оказывают на нас влияние — прямо или косвенно.
Одной из определяющих рекомендаций для достижения этого самого wellbeing является совет по избавлению от тех людей, которые недоброжелательно к тебе относятся и вредят твоей нервной системе (о вреде физическом я сейчас даже не говорю). Возможно это не всегда, потому что повлиять на наличие в жизни тех или иных экземпляров мы порой не в состоянии. К примеру, если наша воля чем- то ограничена — мы в армии, или угодили в места не столь отдаленные. Точно так же нам вряд ли удастся повлиять на нелюбимого депутата, или на президента Зимбабве, который взялся за старое и на каждом углу кричит, что свиньи и собаки лучше геев. В таких случаях имеет смысл смириться и подождать, пока пройдут очередные выборы, президент Зимбабве наконец-то помре, или после третьего срока тебя выпустят на волю.
В других случаях от нахождения в твоем близком окружении людей, имеющих на тебя сильное влияние, можно избавиться. Или хотя бы свести их влияние к минимуму. Потому что твоих нервов не стоит ни один неадекватный начальник или выносящий душу партнер, преподаватель вуза или "френд" в социальных сетях. Все они не имеют права находиться в твоей жизни, если оказывают на тебя серьезное негативное воздействие. Ни одна минута твоего драгоценного времени не может и не должна быть потрачена на людей, которые тебя разрушают.
Привыкая терпеть и прогибаться, ты превращаешься в терпило, и это становится жизненным кредо. Лоховство проникнет в сущность, и вытравливать его потом будет ой как сложно — после того, как ты десять лет терпел терроризировавшего тебя одноклассника, или физичку, которая "в порыве страсти" швырялась в тебя тряпками и мелом. Если ты ничего не предпринял тогда, может случиться, что и во взрослой жизни об тебя станут вытирать ноги все кому не лень.
У тебя придурок-шеф? Сделай так, чтобы его уволили. А если нет — тогда уходи из его подчинения сам. Истеричка-мать? Вали нафиг из родительского гнездышка, или разменяй квартиру. Сука-партнер? Забей на сотрудничество с ним. Дебошир-сосед? Сдай его в органы, или переезжай в другое место.
И никакие контакты и родственные узы, никакая общественная молва или сумма денег не стоят того, чтобы ты превращался в безмолвную инфузорию, которую используют для натирания ботинок.
Если что-то тебя давит и угнетает — не терпи. Потому что так ты даешь провод разным упырям продолжать гнуть свою линию и потешаться над лохами, которыми полон этот мир.
Рискни зауважать в себе личность!
Ларснон Собески
Фото ipac5.wordpress.com, сorbisimages.com
Автор: Гей-альянс Украина
