Browsing Tag

ментальне здоров’я

Що робити при панічних атаках

Панічна атака, також відома як синдром панічного стану, це раптове сильне почуття страху і тривоги. Кожна людина бодай один-два рази в житті переживала такий стан. В цьому пості ми хочемо поділитися практичними порадами стосовно того, як…